Здоровая еда - быстро, просто, вкусно!

Здоровая еда - быстро, просто, вкусно!

Рубрика: Блюда из овощей

Рулет из кабачков

Рулет из кабачков

Рулет из кабачков — нежное, мягкое, сочное и очень вкусное блюдо, которое можно приготовить в духовке в качестве закуски на праздничный стол. Кабачковый рулет может стать и прекрасным перекусом на каждый день. Он вкусен как в теплом, так и в остывшем виде, после холодильника. Начинку […]

Запеченные перцы

Запеченные перцы

Запеченные перцы в духовке получаются необыкновенно вкусными, если приготовить их в быстром маринаде. Это идеальная закуска из перца к мясу, шашлыку, для бутербродов и т. д. Ингредиенты:болгарский перец (средний) — 8 шт.кинза или петрушка — 1 пучокчеснок — 2 зубчикасок лимона или яблочный уксус — […]

Помидоры с чесноком

Помидоры с чесноком

Помидоры с чесноком по-итальянски — это самая простая закуска из сезонных помидоров, которую может приготовить даже новичок в кулинарии. Не смотря на простоту такая помидорная закуска покорит своим вкусом и ароматом вашу семью или гостей. Ингредиенты:средние помидоры — 3 шт.чеснок — 6 зубчиковоливковое масло — […]

Кабачки в духовке

Кабачки в духовке

Кабачки в духовке можно приготовить простым и быстрым способом. Например, в сырной панировке без использования масла. Кабачковые палочки или наггетсы из кабачков — очень простое и быстрое блюдо, которое сможет приготовить даже новичок на кухне. 20 минут и ваш ужин готов! Палочки из кабачков хрустящие […]

Быстрая закуска из кабачков

Быстрая закуска из кабачков

Быстрая закуска из кабачков наверника понравится вашей семье или гостям. Это очень простой рецепт вкуснейшей оригинальной закуски из сырых кабачков или цукини! Кабачки получаются как маринованные всего за 30 минут! Эта кабачковая закуска прекрасно подходит к мясу, шашлыку, рыбе и другим блюдам. Ингредиенты:кабачок — 400-500 […]

Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков может стать прекрасным завтраком или ужином для всей семьи. Это очень простой рецепт кабачковой запеканки в духовке. Готовится элементарно! Получается вкусно!!! Без грамма муки! Из кабачков и других самых доступных продуктов. Ингредиенты:кабачок — 600 гчеснок — 2-3 зубчикалук зеленый — по вкусуукроп […]

Кус-кус с овощами

Кус-кус с овощами

Кус-кус с овощами — простое и вкусное блюдо, которое может стать полноценным ужином. Подается в качестве горячего блюда или на гарнир. В остывшем виде тоже вкусно! Подходит для постного и веганского меню. Зимой можно готовить с замороженными овощами. Ингредиенты:кус-кус — 100 г (1/2 стакана)вода (кипяток) […]

Салаты из морской капусты с овощами — кладезь витаминов и клетчатки!

Салаты из морской капусты с овощами — кладезь витаминов и клетчатки!

В сегодняшней статье я покажу как я делаю Салаты из морской капусты. А еще рекомендую салат из морской капусты с яйцами и морковью. Ингредиенты:маринованная морская капуста — 200 грболгарский перец — 1 шт. (100 гр)зеленый лук — 1 пучок (50 гр)свежий огурец — 1 шт. […]

Свекольные салаты с капустой

Свекольные салаты с капустой

Эта статья о свекольных салатах с капустой. Такие салаты со свеклой и капустой можно приготовить как на обычный, так и праздничный стол. Потому что они вкусные, легкие, яркие и интересные. Свекольный салат со свежей капустой:Средняя свекла вареная — 1 шт.Капуста свежая — 300 гМорковь — […]

Овощное рагу с капустой

Овощное рагу с капустой

Ингредиенты:капуста — 200 грморковь — 2 шт. (150 гр)лук — 2 шт. (150 гр)помидоры — 6-7 шт. (600-700 гр)перец болгарский — 4 шт. (400 гр)соль 15 гр (1 ст. л. без горки)растительное масло — 100 гр (6-7 ст. л.)лавровый лист — 1-2 шт.сахар и перец […]