Здоровая еда - быстро, просто, вкусно!

Здоровая еда - быстро, просто, вкусно!

Рубрика: Салаты, закуски

Фруктовый салат

Фруктовый салат

Ингредиенты:банан — 1 шт.апельсин — 1 шт.киви — 1 шт.яблоко — 1 шт.натуральный йогурт — 2 ст. л.(или 1 шарик мороженого на 1 порцию Сегодня я буду готовить очень вкусный фруктовый, десертный салатик, который подойдет как для обычного ежедневного меню, так и для праздничного стола. […]

Салаты с манго

Салаты с манго

Салат с манго, свежим огурцом и репчатым луком:манго — 1 шт.свежий огурец — 1 шт.красный лук — 1 шт.зелень кинзы — 1 пучокрастительное масло — 1 ст. л.соль, лимонный сок — по вкусу Сегодня я буду готовить салаты с манго. Начну с самого простого салата, […]

Оливье с говядиной

Оливье с говядиной

У многих Новый Год ассоциируется с салатом оливье поэтому перед предстоящим праздником я решила сделать статью с моим вариантом рецепта этого салата. Правда, в последнее время, я его готовлю очень редко. Кстати, будет интересно узнать, делаете ли вы оливье на Новый год? Или для вас […]

Салаты с хурмой

Салаты с хурмой

  В сегодняшней статье я покажу три простых салата из хурмы. В зависимости от сорта ягоды и от её мягкости она может участвовать и выглядеть в салатах по-разному. Если плод хорошо держит форму и достаточно плотный, то его можно разрезать на кубики, как и другие […]

Салаты с руколой

Салаты с руколой

Продолжим разговор о вкусной и полезной зелени, которую стоит использовать в готовке и, которую легко можно вырастить на своих грядках. Сегодняшняя статья о руколе. Рукола — это разновидность листового салата с ярко выраженным пряным, немного терпким вкусом. Она даёт урожай одной из первых и ее […]

Салаты с листовой горчицей

Салаты с листовой горчицей

Я продолжу летнюю серию статей о зелени и травах. Сегодня речь пойдет о листовой горчице. Растение это неприхотливое, легко выращивается на грядках. Её вкус можно описать как слегка терпкий, чуть маслянистый с небольшой остринкой. Эта зелень может разнообразить вкус летних салатов, добавляя им свежести и […]

Закусочные Роллы с лавашом или блинами

Закусочные Роллы с лавашом или блинами

Сегодня я буду готовить закусочные роллы — простую, быструю и вкусную закуску, для приготовления которой можно использовать готовый тонкий лаваш или домашние блины. Я покажу 2 варианта с разной начинкой. Роллы с лавашом Первая начинка будет с рыбой. А в дополнение к рыбе подойдёт огурец […]

Салат из черной редьки с морковью

Салат из черной редьки с морковью

Сегодня я буду готовить салат из чёрной редьки. Это наверное самый простой салат, который можно приготовить с черной редькой. Для него мне понадобится всего два ингредиента — сама редька и морковь. Корнеплоды я тщательно помыла, а затем их почищу. Оба овоща я потру на крупной […]

5 салатов из сезонных овощей

5 салатов из сезонных овощей

В этой статье я собрала несколько рецептов простых салатов, которые готовятся из самых доступных сезонных овощей. Салат из помидоров, огурцов, яблок и моркови помидоры — 200 гр огурцы — 200 гр морковь — 100 гр (1 шт.) яблоко — 100 гр (1 шт.) соль — […]

Капустный салат с курицей и зеленым горошком

Капустный салат с курицей и зеленым горошком

Ингредиенты: свежая капуста — 300 гр морковь — 1 шт. чеснок — 1-2 зубчика зеленый горошек — 150 гр отварное куриное мясо — 150 гр соль — по вкусу майонез — 1 2 ст. л. Сегодня я буду готовить простой, но вкусный салат из свежей […]