Здоровая еда - быстро, просто, вкусно!

Здоровая еда - быстро, просто, вкусно!

Рубрика: Салаты, закуски

Помидоры с творогом и чесноком

Помидоры с творогом и чесноком

Рецепт творожной заправки: творог — 200 гр листья базилика — с 1-2 веточек чеснок — 1-2 зубчика соль — щепотка зелень — 1 пучок В этой статье я покажу как можно вкусно приготовить свежие помидоры с творогом, зеленью и чесноком — салат и две закуски. […]

Зеленый салат с яйцом и авокадо

Зеленый салат с яйцом и авокадо

Ингредиенты: зелень — большой пучок яйцо вареное — 1 шт. авокадо или другой овощ — 1 шт. соль — по вкусу масло растительное — 1-2 ст. л. Сегодня я буду готовить очень простой летний салат из зелени и авокадо на скорую руку. Зелень для салата […]

Салаты из капусты. 4 рецепта

Салаты из капусты. 4 рецепта

Салаты из капусты. 4 рецепта. Такие салаты можно готовить круглый год. Но сейчас сезон молодой белокочанной капусты и поэтому я буду использовать именно её. Свежую капусту я тонко шинкую и обминаю. Но, так как капуста молодая, её можно обмять совсем чуть-чуть. Немного посолю. Капуста очень […]

Салаты с зеленой редькой

Салаты с зеленой редькой

Сегодня поговорим о зелёной редьке. А если точнее — редьке китайской, маргеланской. Выросла у меня такая редька на грядке. Это ранний сорт. Такой же холодостойкий, как редис и по вкусу тоже немного напоминающий редис. Срок созревания у такой редьки от 60 до 90 дней. Я […]

Салат с манго и авокадо

Салат с манго и авокадо

Ингредиенты: манго — 1 шт. авокадо — 1 шт. лук — 1 шт. зелень — 1 пучок соль — щепотка масло растительное — 1-2 ст. л. Сегодняшняя статья о простом вкусном и интересном салате с авокадо и манго, который подойдет для повседневного меню, а также […]

Свекольный салат с нутом

Свекольный салат с нутом

Ингредиенты: свекла — 250-300 гр нут вареный — 200 гр чеснок — 1-2 зубчика зелень — 1 пучок сыр — 50 гр соль, специи — по вкусу масло растительное — 1-2 ст. л. Сегодня я буду готовить свекольный салат с нутом. Свеклу я уже сварила. […]

Гречка со свеклой

Гречка со свеклой

Ингредиенты: гречневая крупа — 100 гр (1/2 стакана) вода — 250 мл (1 стакан) соль — 1/4 ч. л. свекла — 1 шт. (300-350 гр) чеснок — 1-2 зубчика зелень — 1 пучок масло растительное — 2 ст. л. перец — по вкусу и по […]

Салат с индейкой и овощами

Салат с индейкой и овощами

Ингредиенты: мясо индейки — 200 гр морковь — 1 шт. лук — 1 шт. яблоко — 1 шт. зелень — 1 пучок соль — по вкусу масло растительное — 2-3 ст. л. Сегодня я хочу предложить вам рецепт мясного салата с овощами. Для него мне […]

Салаты со свеклой и черносливом

Салаты со свеклой и черносливом

Сегодня я буду готовить салаты со свеклой. Сначала я подготовлю основные ингредиенты. Это будут свекла и чернослив. А добавляя дополнительные ингредиенты, меняя и чередуя их, можно приготовить разнообразные свекольные салаты на любой вкус. Я покажу несколько вариантов. Свеклу для салатов я буду варить. Я сложила […]

Салаты с креветками и авокадо

Салаты с креветками и авокадо

Эта статья о двух очень вкусных салатах с креветками и авокадо. Я буду использовать варено-мороженные креветки. Салат с креветками, авокадо и помидорами №1 Ингредиенты (на 2 порции): очищенные креветки — 100 гр авокадо — 1 шт. помидор — 1 шт. Заправка: зелень — 1 пучок […]