Здоровая еда - быстро, просто, вкусно!

Здоровая еда - быстро, просто, вкусно!

Рубрика: Блюда из овощей

Картофель в духовке

Картофель в духовке

Картофель в духовке или картошка-гармошка — вкусное и необычное блюдо, которое можно приготовить из обыкновенной картошки в виде горячего или на гарнир. Понадобятся картофель, лимон, чёрный перец горошком, соль и масло. Сливочное и растительное. Ингредиенты:картофель — 1 кгсоль — 1 ч. л. (без горки) или […]

Овощная запеканка с грибами

Овощная запеканка с грибами

Рецепт:картофель — 4 шт.небольшой кабачок — 1 шт.перец болгарский — 1-2 шт.помидоры — 2-3 шт.лук — 1 шт.грибы ~ 200 гсоль — по вкусутимьян — щепоткамасло растительное — 1-2 ст. л.сметана — по вкусусыр — по вкусузелень — по вкусу Овощная запеканка с грибами в […]

Куриные бедра с овощами

Куриные бедра с овощами

Куриные бедра с овощами на сковороде — очень простое и быстрое в приготовлении горячее блюдо. Этот рецепт можно использовать как на каждый день, так и для праздничного стола. Куриные бедрышки с овощами подойдут для праздничного ужина. Блюдо вполне самодостаточное. Гарнир к нему можно не готовить. […]

Тыквенные кексы на кефире

Тыквенные кексы на кефире

Тыквенные кексы на кефире — простая, быстрая и вкусная выпечка к чаю. На готовку кексов с тыквой по этому рецепту уйдет не более 10 минут. Все продукты стоит приготовить заранее и подержать при комнатной температуре. РЕЦЕПТ:тыквенное пюре — 250-260 гяйца (категория с2) — 2 шт.кефир […]

Фаршированные перцы в духовке

Фаршированные перцы в духовке

Фаршированные перцы с грибами, запечённые в духовке, могут быть как самостоятельным блюдом, так и гарниром, либо закуской для праздничного стола. РЕЦЕПТ:крупный перец — 2 шт.грибы — 120-150 глук — 1 шт.морковь — 1 шт.чеснок — 1 зубчикукроп — 10 гсладкая паприка — 1/2 ч. л.сухой […]

Курица с овощами в духовке

Курица с овощами в духовке

Курица с овощами в духовке — отличный вариант блюда выходного дня. Её можно приготовить и для праздничного стола. Подойдёт куриная тушка весом в среднем 1,5 кг. ИНГРЕДИЕНТЫ:курица — 1 шт.картофель — 4-5 шт.помидоры — 2-3 шт.морковь — 1-2 шт.сладкий перец — 1 шт.лук — 1 […]

Горбуша с овощами в духовке

Горбуша с овощами в духовке

Горбуша с овощами в духовке по этому рецепту получается сочной и нежной. Попробуйте! Для этого блюда подойдёт любая красная рыба. Ингредиенты:красная рыба (горбуша) — 3 стейкаморковь — 150 гболгарский перец — 100 гкабачок — 150 гзеленый горошек (замороженный) — 150 гсоль — 1 ч. л.смесь […]

Пюре из батата

Пюре из батата

Пюре из батата — простое и вкусное блюдо которое готовиться быстро и может стать гарниром к мясу, рыбе и т. п. Также бататовое пюре по этому рецепту можно использовать как начинку для пирожков. При этом пюре из батата вполне сомодостаточно и может быть самостоятельным блюдом. […]

Картофельное пюре

Картофельное пюре

Обычное картофельное пюре можно сделать более пышным и воздушным, добавив в него один дополнительный ингредиент. Смотрите об этом в видео. Очень простой рецепт! Ингредиенты:картофель — 1 кгмолоко — 150-200 мляйцо — 1 шт.масло сливочное — 30-50 грсметана — 1-2 ст. л.соль — 1 ст. л. […]

Салат из свежей капусты

Салат из свежей капусты

Салат из свежей капусты — очень простой, вкусный и витаминный капустный салат. Его можно приготовить из капусты, моркови, других сезонных овощей и зелени. Готовится быстро. Съедается тоже :). Ингредиенты:капуста свежая — 300 грморковь — 1 шт. (100 гр)зелень — 1 пучоксоль — 1/4 ч. л.масло растительное/ […]