Сейчас производители предлагают такое разнообразие всевозможных сортов чая, что выбрать на свой вкус — не составляет никакого труда. Черные и зеленые, с добавками и без. Экзотические, травяные и прочие. Однако вкусный и полезный для здоровья чай можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях. Например, чай с медом и имбирем.

Для приготовления такого напитка потребуется мед и корень свежего имбиря.
Рецепт чрезвычайно прост.

Ингредиенты:

Имбирь необходимо помыть и почистить. Затем измельчить с помощью терки или блендера.

Измельченный имбирь поместить в чашку и залить медом. Пропорции продуктов в этом рецепте произвольные.

Мед и имбирь смешать в чашке. При желании в эту смесь можно добавить мелко разрезанный лимон (вместе в кожурой).

Такое лакомство можно добавлять в чай по 1 чайной ложке. А можно кушать как обычный мед. Он послужит сладким дополнением к чаю.

Имбирный мед обладает многими полезными свойствами. Употребляя его, можно укрепить иммунитет, защитить и поддержать организм в межсезонье и повысить его общий тонус.

Но следует помнить, что, как любое мощное растительное средство, имбирь стоит использовать в пищу только после выяснения того, подходит ли он именно Вам.

Крепкого Вам здоровья! И приятного чаепития!